Sono veramente tante le cose che si possono fare durante una vacanza in Salento presso Le Pajare
Ne suggeriamo dieci:
1 Vivere la Notte della Taranta nella Grecia Salentina
2 Visitare e fare un bagno a Porto Selvaggio a Santa Caterina al Bagno
3 Vedere la Danza delle Spade a Torre Paduli
4 Visitare le cantine nelle terre del Negroamaro il 10 agosto
5 Ballare e divertirsi tutta la notte alla discoteca Gibò
6 Visitare il
Museo Salento di Vito Mele vicino al Faro nel santuario di Santa Maria di Leuca
7 Cenare con ricci appena pescati, rosato del salento fresco e friselle al tramonto
8 Fare il bagno nelle acque cristalline alle Maldive del Salento
9 Fare una passeggiate nel parco Li Fani immersi nella macchia mediterranea
10 Passare tutta la giornata nella piscina de Le Pajare con il caratteristico bordo a sfioro
Le Pajare è situato in località Casarana nel comune di Presicce. Presicce fa parte dei comuni appartenenti alla cosiddetta regione delle serre salentine. Un territorio tutto da scoprire sito tra due giocaie sub appennine (una a levante e l'altra a ponente) che le conferisce un aria orientale e un clima tipicamente mediterraneo con inverni miti ed estati calde ed assolate.
Poi, durante le vacanze in Salento, si può usare la migliore palestra a nostra disposizione: il mare.
Per fare buona attività fisica e dedicarsi alla tonificazione dei muscoli si può iniziare proprio con l'acqua di mare: infatti l'acqua è un fluido non comprimibile. Ecco un elemento interessante sotto il profilo del fitness. Usare a nostro vantaggio la resistenza dell'acqua al nostro avanzamento è uno dei principi più efficaci per far diventare l'acqua di mare il nostro personal trainer dedicato alla "tonificazione". Muoversi nell'acqua equivale a muovere delle resistenze, in maniera semplice è come se avessimo dei pesi e fossimo in palestra. E per ottenere risultati basta fare prima mezzora al mattino, poi mezzora al tramonto per almeno una settimana.
www.lepajare.it